谁知道多久算早泄

发布日期：2017-07-18

　　谁知道多久算早泄?随着现在社会的快速发展，导致现在男性朋友在生活和工作中的压力不断的增加，再加上男性朋友不合理的生活习惯和生活方式，这就导致现在越来越多的男性朋友患有了男科疾病。

　　谁知道如何治疗早泄？生活中常见的男科疾病有很多，早泄就是其中常见的男科疾病之一，很多的男性朋友虽然患上了早泄，但是自己却不知道，尤其是未婚的年轻男性，那谁知道多久算早泄呢?这个说法不一，有的人认为4***之内的就算是早泄，有的人认为2***左右，其中只要是性生活时间短的就都算是早泄。

　　预防早泄的方法：

　　1、一个正确的性交方式也可以有效的避免早泄。比如间断式性交，这些都可以有效的治疗早泄。

　　2、性生活也是一大注意关键，平时我们要注意性生活的卫生，戒除手淫等不好的生活习惯，性生活时应选择安静、舒适的环境，尽量能使双方都是一个放松的心情，避免焦躁等不安的心虑。

　　3、早泄的发病与精神、情绪、心理等等因素密切相关，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄，在生活中，我们要保持一个开朗、正规、向上的积较心态。

　　4、加强体育锻炼、多运动，这是增加一个人体能的有效也是好的方法，体能的增加，我们可以预防很多疾病的感染和发生。

　　5、男性朋友平时要注意自己的饮食习惯，平常要多喝水多吃水果和蔬菜，要少抽烟喝酒，还可以多吃一些壮阳固精的食物等等，这些都对身体健康以及预防早泄有一定的帮助。

　　早泄的危害严重，男性朋友在生活中除了要做好预防早泄的措施之外，如果出现了早泄的现象，那就要及时的到医院检查、确定病因，然后做具有针对性的治疗，争取早日***。wq