性生活时间短怎么办该做什么检查

发布日期：2021-12-10

　　性生活是成年人生活中很重要的一部分，和谐的性生活会给双方都带来好的体验，如果在性生活中出现了异常的情况，一定要重视起来，常见的就是男性性生活时间短，给自己和伴侣都带来不好的体验，那么，性生活时间短怎么办该做什么检查?

　　性生活时间短很可能是患上了早泄，早泄的原因有很多，有着很高的发病率，如果男性不慎患上了早泄，也不要忽视这种疾病的危害，下面就为大家介绍一些帮助治疗的方法。

　　避孕套性交法

　　男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，***性交时间，避免早泄。

　　手淫法

　　手淫能作为早泄的治疗方法，即在性交之前先手淫一次，能减少性交时的射精迫切程度而避免早泄，这种方法适用于年轻力壮的青壮年。

　　调节好夫妻关系

　　夫妻间的关系是造成早泄的重要的原因之一，性生活是夫妻双方的事情，当丈夫出现早泄的时候，妻子不要责备，应该积较鼓励丈夫提早治疗，给丈夫曾强信心。

　　释放压力心理状态

　　性生活前的心态对射精的速度有非常大的危害，应当防止焦虑，兴奋和焦虑不安，要坚定信心，相互配合医治。

　　释放自己的压力

　　有一些男性是因为自己的压力过大而导致在进行性生活时过于紧张而出现早泄，这种情况就要调节好自己的心理，释放自己的压力，让自己在进行性生活的时候不会过于紧张，会全身心投入，能够有效改善早泄。

　　自信

　　男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会恢复，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

　　性生活时间短怎么办该做什么检查?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助治疗改善早泄的方法，如果不慎患上了这种疾病，建议及时进行治疗，此外，在平时也要养成好的生活习惯，注意自己的饮食，经常锻炼身体提高自己的体质也是很重要的。cj