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发布日期:2021-10-13
相信很多男性朋友都希望性生活时间能变得久一点,性生活时间久了,不仅会给男性带来自信,也能充分满足伴侣的需求,让双方的感情也变得更加亲密,但是也有的男性朋友常常出现性生活时间短的情况,那么,怎么才能忍住不射?
如果男性经常出现过早泄精的情况,很可能是患上了早泄,早泄的原因有很多,会给男性的性生活带来很大的困扰,但并不是不能治疗的,下面为大家介绍一些帮助治疗的方法。
不要酒后性交
一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
饮食治疗
对于早泄的饮食治疗方法比较常见,很多人都已经对饮食疗法有一定的了解。一般早泄症状,男性需要补充胆固醇,大量的胆固醇有利于性激素分泌,而性激素则是曾强男性肾功能的主要物质,男性还可以多吃一些动物内脏,其中不仅仅含有性激素还含有肾上腺素,这些都会促使胶原细胞分裂成熟,有效的提高性功能。
节制房事
避免房事过频或有意识节欲,这是防止和克服早泄的重要方法。男子经常处在疲惫不堪的状况下,他们的性感觉和性生活质量当然要大打折扣,要知道身体真要累了,他自然会“罢工”的。
曾强体质
一般来说,体质较好的人性生活时间较长。所以基本上要锻炼,注意营养。有人说吃某些食品可以补肾强体,确实有些作用,但实际的心理作用大于生理作用,主要是提高身体综合素质是较好,身体素质上去了,性能力也就会有相应的提升。
治疗包皮过长
男性出现早泄这种情况后,需要看看是否和包皮过长有关。因为部分男性在青春期发育之后,其阴茎头无法正常外露,外面包裹着一层较长的包皮。如果包皮过长症状没有及时通过手术治疗,此时在包皮的刺激下,男性也会出现早泄的表现。此时可以结合具体情况,通过手术的方式来治疗,这样才能大程度改善男性出现的早泄。
怎么才能忍住不射?在上面的文章中,为大家介绍了一些帮助治疗早泄的方法,相信大家都有了一些了解,如果在平时的生活中出现了早泄的症状,一定要重视起来,建议患者及时去医院检查诊治,同时,也要养成好的生活习惯,保持好的心态。cj