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发布日期:2021-01-30
和谐的性生活会给双方都带来良好的体验,不仅能解决生理需求,缓解平时积攒的压力,对于增进双方之间的感情也有很多的好处,但是有的男性朋友因为一些问题导致性生活时间变短,给双方都带来不好的性生活体验,那么,延时避孕套真的能延时吗?
如果男性发现自己的性生活时间变短,可能是因为不慎患上了早泄,造成早泄的原因有很多,如果男性在平时的生活习惯不好,患上早泄的几率也会增大,下面就为大家介绍一些帮助***性生活时间的方法。
认知性生活
性生活是一门学问,并不是天生就拥有的常识。夫妻双方要一起学习,互相磨合,才能共同享受性爱带来的愉悦。大部分夫男第1次性生活时以失败而告终,需及时找出原因,消除不和谐的因素。女性要给予一定的安抚关怀和鼓励,不能流露出不满的情绪,也不能一味的指责和抱怨,以免增加其精神上的压力。
适度的性生活
适度的性生活能促进人体内分泌功能,使下丘脑─垂体─性腺的内分泌调节曾强,促进性激素分泌。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑,适度性生活可以活跃该部位的功能,长久保持性生活的能力。所以不管任何年龄都不必回避人类基本与正常的行为──性生活。
生活要幽默
幽默和诙谐是保持青春不老的大秘诀。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,轻易发生身体机能衰退、亚健康的状况。而同时人们又“饱暖思淫欲”,因此格外关注的是性功能的衰退。
提升身体素质
强壮的体魄是进行优质性生活的基础,到了中老年时期,健康就显得尤为重要,要多参加体育运动,保持一定的运动量。若是长期久坐不运动,会很容易造成性功能障碍,也会影响到精子的质量和活力,性生活的时间也持续不久。
充足睡眠
要曾强性爱持久力,就必须杜绝睡眠缺失。获得夫妻满意性生活的前提是***充足的睡眠。男性尤其应该避免熬夜等影响睡眠的不良生活方式,因为睡眠是价廉、高效的性功能“保健法”。
延时避孕套真的能延时吗?如果男性是因为龟头敏感造成的性生活时间短,那么,延时避孕套就是有用的,如果是其他的原因,建议患者及时去专业的医院进行检查,根据检查结果对症治疗,此外,在生活中也要注意自己的生活习惯与心理状态。cj