做爱早射怎么办

发布日期：2020-09-02

　　性生活，是所有男性都很关注的话题。拥有一个美好的性生活，是可以增进夫妻感情的，反之，如果没有好的性生活，也会破坏夫妻感情。一些男性朋友在性生活时，就出现了早射的情况，那么对于这个情况，男性做爱早射怎么办呢?

　　对于男性出现做爱早射的情况，一般是由于龟头敏感度过高，导致男性早射。那么有什么方法可以降低龟头敏感度吗?

　　分散注意力法

　　做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己***身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　机械压迫法

　　***店里一般都有类似的***膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种***物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

　　曾强体质

　　一般体质较好的人做爱时间要长些。所以较好上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是较好。

　　冷水冲洗

　　每天晚上睡觉前用冷水冲洗阴茎或者是在性交前用冷毛巾冷敷阴茎三到五***，就可以让阴茎的血管收缩，减少阴茎充血的程度，这样就可以很好的缓解龟头敏感以及早泄的问题。

　　在生活中，男性朋友要注意改善不良的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，少吸烟喝酒等，以免影响疗效。但患者可适当多吃些有壮阳固精功效的食物，比如动物的肝脏，韭菜，这些会对诊疗有一定的帮助，促进精子生成。

　　其实，想要尽快摆脱早泄的困扰，必要的体育锻炼也是必不可少的!患者可适当参与如爬山、游泳、慢跑等运动，利于曾强体质，提高疗效。患者能注意节制性交，让其性器官与中枢神经可获得充分的休息。

　　看了上面的内容，相信早射患者都应该知道了如何降低龟头敏感度，分散注意力法、机械压迫法、曾强体质、以及冷水冲洗都是比较好的***性生活时间的方法。希望大家在生活中尝试一下。如果没有效果的话，希望患者朋友可以去专业的医院治疗。myp