性生活时间短吃什么效果好m

发布日期：2020-08-25

　　性生活，是很多男性朋友都会关注的话题。性生活时间长，就代表着男性的性功能强，会让自己感觉倍有面子。但是如果性生活时间短的话，会让自己很惭愧。那么对于一些性生活时间短的男性朋友，有什么好的办法解决吗?吃什么效果好呢?

　　对于男性性生活时间短的情况，很多男性都会有这个问题，包括一些新婚的男性朋友。出现这种情况，可能是由于早泄导致的。那么治疗早泄的方法哪些比较好呢?

　　***物治疗：经尿道给***采用人工合成的前列腺素，经尿道给***治疗早泄，较快的次部分率非常高。但是会有一些副作用，比如阴茎疼痛、尿道疼、睾丸疼、头晕等。

　　手术治疗：阴茎静脉手术包括阴茎背深静脉结扎术、阴茎脚静脉结扎术、坐骨海绵体肌折叠术、尿道海绵体剥脱术、髂内静脉结扎术等。手术治疗适用于静脉性和动脉性早泄。

　　性心理治疗：任何类型的早泄都应强调心理治疗，才有可能达到事半功倍的效果。人类大脑即可传送强化刺激冲动至脊髓勃起中枢，又能发出抑制信息阻止勃起中枢的兴奋。大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致早泄的病因。

　　在生活中，患者要注意平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。适当进行食补。早泄的食补很重要，这一点有别于其他疾病。作为防止早泄的方法之一，患者可多吃一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

　　稳定情绪、调整心态。有一个好的心态对早泄治疗有积较的作用，所以调整心态是靠前步。在进行性生活之前，一定要稳定好情绪，因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积较配合治疗。

　　患有早泄的人，可以仔细的阅读一下上面的内容，可以通过***物治疗、手术治疗和心理治疗。具体的治疗方法还是要在专业的医院检查之后，根据不同的病因再进行治疗。同时，要有一个合理的饮食，好的习惯，对于患者的恢复才会有帮助。祝愿大家都能有一个健康的身体。myp