做过包皮手术性生活时间短m

发布日期：2020-08-18

　　在生活中，一些包皮过长的患者，在做完包皮手术之后，感觉自己的性生活时间变短了。男性出现这种情况，可能是由于包皮手术之后，龟头的敏感度升高了，就容易射精太快，从而导致了性生活时间短。那么该如何降低龟头的敏感度呢?

　　男性如果性生活时间短的话，是无法满足自己的性欲的。那么为了有一个正常的性生活，降低龟头敏感度的方法有哪些呢?

　　增加龟头摩擦。龟头敏感度高一般都是由于龟头受到的外界刺激比较少引起的，所以要想解决龟头敏感的问题就要增加对龟头的摩擦。平时生活中男性可以主动的摩擦龟头，也可以选择穿着宽松的内裤或裸睡的方法来增加龟头的摩擦，从而缓解龟头敏感度高的情况。

　　使用避孕套。在发生性生活时，佩戴合适的避孕套可以降低龟头的敏感度，而且还可以有效的避免意外怀孕和性疾病的传播。

　　冷水冲洗。每天晚上睡觉前用冷水冲洗阴茎或者是在性交前用冷毛巾冷敷阴茎三到五***，就可以让阴茎的血管收缩，减少阴茎充血的程度，这样就可以很好的缓解龟头敏感以及早泄的问题。

　　包皮过长的男性要切除包皮。没有做包皮切除手术的男性容易出现龟头敏感的情况，对于这种情况引起的龟头敏感，可以通过切除包皮或将包皮翻起的方法来增加龟头的摩擦，从而解决龟头敏感的问题。

　　那么在生活中该如何护理呢?

　　平时，患者要注意减少手淫，手淫也是导致男性性生活短的因素。多喝水，勤排尿，这是会有些帮助的。在饮食上要注意禁止吃刺激性的食物，多吃些富含维生素的水果和蔬菜，多吃些壮阳的食物，比如动物的内脏，泥鳅等等。

　　患者可以增加一些运动，提高自己身体的***，做些仰卧起坐。平时少看一些情色的图像，要有一个正常的习惯，早睡早起，少熬夜，***睡眠充足。这些都是有帮助的。

　　综合上述的文章，小编对于男性性生活时间短的内容介绍的已经非常详细了。患者可以通过增加龟头摩擦、使用避孕套以及冷水冲洗等方法来降低龟头的敏感度。从而达到***性生活的时间。在生活中要好好的调理，这样才会有正常的性生活。myp