早泄病怎样预防

发布日期：2020-06-28

　　听到“早泄”两个字，很多男性朋友便会感觉忧心忡忡，早泄已经是一种很常见的男科疾病了，如今，越来越多的年轻人饱受早泄的折磨。那么这种疾病有什么好的预防办法吗?今天，小编就来教教大家，怎么才能预防早泄的发生。

　　预防早泄，要及时治疗包皮过长：由于包皮过长是导致早泄发生的直接原因，因此有包皮过长现象的男性朋友，就该及时的采用包皮环切手术来进行治疗，这样在治疗之后才可以避免早泄的发生。

　　预防早泄，要避免手淫：男性朋友在日常性生活当中，不但要节制房事，而且也不要有手淫的习惯，因为手淫是很容易会由于力道过大，而对阴茎造成损伤，因此就应该避免手淫恶习。

　　预防早泄，要保持和谐融洽的夫妻关系：在那些女人当家的家庭里，由于男性对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理就会比较强烈，男性可能对妻子怀有潜在的敌意，这些不良因素都会诱发早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄，多为草草了事而快速射精。

　　预防早泄，要适当运动：如果男性朋友在平时能够积较的参加一些户外运动，对早泄可以起到很好的预防作用。

　　想要预防早泄，我们就应该先对引起早泄的原因有一个基本了解。诱发早泄产生的原因也是非常复杂的，一般认为导致该疾病产生的主要原因就是心理因素。所以，男性朋友应该保持一个健康的心理，避免自己出现心理压力过大的现象。

　　除此之外，患有前列腺增生、精囊炎、前列腺炎、尿道炎、糖尿病、心血管疾病也会诱发早泄出现。所以，男性朋友如果有上述情况或是病症，应该积较予以治疗，治疗原发病也可以很好的预防早泄。

　　另外，早泄的预防要注意做足同房前的爱抚前戏，要使女方***入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方的性要求。想要预防早泄，也可以降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，才能尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　预防早泄的办法还是比较多的，只要大家平时养成良好的行为习惯，早睡早起，作息合理，就能摆脱早泄的困扰，另外，不建议男性过度进补，一些男性认为只有大量进补才能维持性能力，其实这是一种不正确的心态，不能盲目服用大补之***。zxq