如何控制射精

发布日期：2020-03-18

　　我们知道性生活需要射精，但每次射精量也得有限制的，不可以很多，也不可以很少，这就需要控制射精了，以免给夫妻感情带来一定的影响!但具体现在要怎么控制射精呢?相信您害不是很了解的，请看接下来文章中的介绍吧，不要走开!

　　男性控制射精的方法之一：禁止手淫

　　男性在平时过度的手淫是会直接引发性功能障碍疾病的，因此男性在平时应禁止手淫的现象发生，避免引发更严重的危害。

　　男性控制射精的方法之二：积较参加体育锻炼

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动都是发病因素，应当积较从事体育锻炼，曾强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　男性控制射精的方法之三：积较治疗相关疾病

　　男性一定要有健康的身体才可以，所以要积较治疗相关疾病，各种可能引起早泄的疾病都要治疗，如包皮过长可先行环切，有前列腺炎者也应先行处理等，如果您也存在这些疾病，务必要尽早来正规的医院进行检查，以免恶化!

　　男性控制射精的方法之四：放松心态

　　性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　男性控制射精的方法之五：生活有规律

　　年轻男性应重视生活规律，加强体育锻炼，善于自我调节，不要通过激烈的性爱发泄不良情绪，这对双方的身心健康有较大的危害。

　　温馨提示：您现在了解怎么控制射精了吗?要用正确的方法，请注意上面的几点，另外心态要放轻松一点，不要那么紧张，这都很关键的!更多关于男性控制射精的问题，可以继续打电话或者点击在线咨询和我们联系了，不会泄露病情!

　　祝您万事如意!ln