压力大或成男性疾病主要＂源动力＂之一

发布日期：2016-11-22

　　随着社会的发展，压在男性朋友们身上的担子越来越重。不论是生活还是工作，其实男性朋友们的压力可以说是无处不在的。而这些压力，其实对于男性朋友们的健康是非常的不利的。而且近两年来患有男性疾病的患者数量越来越多，这和男性朋友们与日俱增的压力有着很大的关系。压力大或成男性疾病主要“源动力”之一。

　　将近一半的男性感觉工作压力大

　　前列腺炎患者中，中年男性是越来越多。这个年龄段的男性压力大，如果身体抵抗力下降，很容易招致病菌侵害。另外，吸烟、饮酒、爱食辛辣食物、久坐等，都会使毛细血管充血，造成前列腺感染和前列腺增生的危害。

　　传统观念认为，男性只有事业成功才能得到大家的承认。太累了、压力大，成了很多男人的口头禅，导致长期身心疲惫!

　　一半以上的男性“性福”指数低于不及格!

　　报告显示，中guo人的夫妻生活频率远高于西方，一半多的人每月拥有少数夫妻生活，很小一部分的人每月少于一次，但只有不到部分一的人对自己每次的夫妻生活都感到满意，一半以上的男性给自己的“性福”指数打分不及格。一部分的男性存在性功能障碍和性心理障碍疾病。例如阳痿，早泄的危害等。

　　男科疾病每年递增

　　男科疾病主要分为生殖系统、泌尿系统、性传播疾病，其中以生殖系统病症为常见，比如不育症、性功能障碍、前列腺疾病、性心理异常、常见男科杂症等。

　　但现在社会上普遍对男性健康存有三大误区：男性健康仅仅是性健康，男性心理健康容易被忽视，生育健康与男性关系不大。加上我guo男科起步较晚，专科医疗机构短缺，造成大量患者得不到及时、正规治疗。

　　男性朋友们应该如何缓解压力呢?

　　倾诉。当自己抑郁的时候，当自己遇到不开心的事情的时候就要找人倾诉，把自己不愉快的事情说出来就会舒服很多，如果将这些抑郁以及压力堆积在自己的心里，那么压力的心情就越来越严重，很有可能因此而得抑郁症，轻生等等。

　　调节心情。有时候工作压力其实就来源于自己，自己给自己一定的压力才会让自己感觉透不过气，那么试着放松一下心情，调节一下抑郁的心情，工作的压力自然也就减小了。

　　男性朋友们其实应该时刻关注自己的身心健康，并且应该要学着给自己适当的减压。还有就是可以在休息的时候多多去外面走走放松一下心情。其实现在很多的男性疾病除了和男性朋友们较大的压力有关，还有就是和男性朋友们一些不良的生活方式也是有着一定的关系的。wxm