吃什么提高雄性激素分泌

发布日期：2021-09-26

　　相信大家都不会对阳痿感到陌生，这是一种常见的男科疾病，很多男性对阳痿都很痛恨，阳痿的出现，不但是对男性的尊严一个钜大的打击，直接影响了男性的雄性魅力，也会影响男性和伴侣的感情关系，那么，吃什么提高雄性激素分泌?

　　阳痿在如今有着很高的发病率，阳痿的症状很多，对男性的影响是很大的，不但影响身体健康，也会影响心理状态，不过阳痿的治疗方法也有很多，下面就为大家介绍一些比较有效的方法。
 

 

　　适当运动

　　男性如果出现了阳痿这种情况，需要适当多运动，因为身体缺乏运动的情况下，身体素质开始下降，此时男性阴茎勃起的能力也会受到限制，而且缺乏运动内分泌功能也容易紊乱，这样对勃起功能改善不利。

　　慎用***物

　　阳痿出现以后，要慎用***物。如治疗胃痉挛的***物，这类***物会导致平滑肌的张力下降。长期服用，也会造成男性勃起出现障碍，降低性欲。长期使用谷维素，***是服用过量的***物，易发生比较严重的阳痿。洋地黄可降低性欲，引起阳痿。

　　克服消较心理

　　出现阳痿的情况，需要注意克服消较的心理因素。很多男性朋友在性生活中阴茎勃起硬度不够是由于心理原因导致的，比如精神上的紧张、焦虑或是精力分散、夫妻关系不融洽等，这些会抑制神经细胞的兴奋和信号传递，导致阳痿。因此，男性朋友要在心理对自己认可，放松心情，多和妻子沟通、交流。

　　控制性生活

　　男性如果出现了阳痿，需要合理控制好性生活的次数，很多男性总是频繁进行性生活，没有控制好性欲的情况下，发生勃起功能障碍的概率会比较高。如果一天中多次进行性生活，还容易降低性生活质量，因此平时男性需要合理控制好性生活的次数，一般每周进行两到三次性生活即可，这样才可以提高性生活的质量，同时避免阳痿的出现。

　　排除疾病

　　排除疾病困扰，男性应该及时去正规医院检查，排除泌尿系统疾病，如：慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病，还应该多关注自身的健康，关注自身是否存在上述疾病。

　　吃什么提高雄性激素分泌?在上面为大家介绍了一些治疗阳痿的方法，如果不慎患上了阳痿，建议患者接受合适有效的正规的治疗，不要自己随意使用***物，避免给身体带来危害，在平时也要养成好的习惯，也要调整自己的心理状态。cj