怎么样才能硬

发布日期：2021-01-22

　　有些夫妻在性生活方面是遇到一些问题的，其中影响比较大的就是男性遇到阳痿这个疾病，这样就谈不上享受和谐的性生活，那么，怎么样才能硬?可能这个问题一直在男性朋友的脑海中，今天咱们就来聊一聊这个话题，也帮助大家减轻一些思想上的负担。

　　一、心理治疗：

　　我们知道精神治疗阳痿就是把男人的心理压力做疏通，精神治疗又称心理疗效，一般通过医生与病人之间互相交谈，使病人正确认识自己的疾病，树立起战胜疾病的信心。诚然精神疗法是治疗功能性阳痿的重要方法，但器质性阳痿给患者带来一定的精神负担，也需进行精神疗法。

　　二、针对身体素质的治疗：

　　身体素质好，是治疗男性阳痿的重要方面，很多男性因为身体素质差，所以要多吃壮阳的食物和新鲜水果蔬菜，身体强壮也就有了雄壮的资本。身体强壮了才能离阳痿越来越远。

　　三、养成良好的生活习惯：

　　不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，阳痿就会悄然而来。因此，进行阳痿的治疗过程中也要养成良好的生活习惯。
 

 

　　四、针对疾病因的治疗：

　　很多时候男性阳痿都是因为疾病因素，因为身体疾病而导致阳痿。比如男性的性器官受到损伤等会直接导致男性不举，另外男性的气血不畅，阴茎充血不畅等也会直接导致男性不举。

　　五、夫妻多沟通多理解：

　　大家在遇到阳痿的时候一定要谨慎对待，要有一个正常的心态，多数男性在家庭内部进行必要的调整就可能奏效。夫妻间的问题，多半出在沟通欠缺上。努力行动起来，挽救一个家庭，拯救一段感情，与妻子沟通、沟通、再沟通，给对方一个知情权和参与权，也给自己一个公平的***的机会。

　　怎么样才能硬?现在大家知道怎么样才能硬了吧，有的时候男性出现阳痿的问题时，往往是由于心理因素造成的，心理上的问题反应到行为上往往出现阴茎不硬的情况，解决好心理上的问题是治疗阳痿的关键，除此之外，还应当对症治疗。dj