怎么避免男人阳痿 天津

发布日期：2019-08-05

　　怎么避免男人阳痿?生活中被阳痿疾病所困扰的男性朋友并不在少数，阳痿的症状所表现出来的是勃起不坚，影响夫妻间的性生活，阳痿疾病绝大多数男性朋友应该都清楚，其实找到阳痿的病因是预防的前提，下面岁小编一起了解一下吧。

　　目前来讲，阳痿我们公认，它本身不是一个疾病，它是一个症状，那么阳痿的这种预防，主要取决于，究竟是什么原因导致的这种阳痿，那么刚才我们提到阳痿的一些病因，神经性的、血管性的、内分泌性的原因，尤其是一些心血管的危险因素，比如说我们要尽量的不抽烟，多锻炼身体，包括预防一种，心血管原发的心血管的疾病，比如说糖尿病，包括这种高脂的这种血症，包括高尿酸血症，通过和饮食和运动，来降低这些疾病的一些发生。

　　不要穿紧身的内裤：现在很多的男性喜欢穿牛仔裤，但是要知道，男性的睾丸有自己适应的温度，因此当阴囊收缩的时候会调节睾丸的温度，当睾丸的温度维持在一定的水平上，因为这样睾丸才会方面足够的睾丸酮，促进精子的形成，而穿紧身的裤子就容易让阴囊的温度升高，对精子的质量不利。

　　不要精神过度紧张或羞怯：多见于新婚夫男。由于精神较度紧张或过于羞怯，易引起男人阳痿，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积较主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。
 

 

　　积较补充营养，但不要随便乱用壮阳保健品：在平时或者当有偶尔阳痿等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。

　　节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器管得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　温馨提示：以上就是对“怎么避免男人阳痿 天津”做的相关介绍，预防阳痿艏先养成良好的生活习惯，提高身体素质，禁止吃辛辣刺激性的食物，节制房事，多了解一些关于性的知识，若出现症状请及时到医院进行治疗，遵循早发现早治疗原则。wr