三十岁男人勃起不坚硬

发布日期：2018-12-19

　　三十岁男人勃起不坚硬怎么治疗呢?男人三十一朵花，三十岁的男性朋友本来是应该充满斗志，充满活力，但是我却不行了，我和妻子结婚也就两年，这半年来每次勃起都不坚硬，刚开始没有过度的注意，现在越来越严重了，所以想请***介绍一下它的治疗。

　　出现阴茎勃起硬度不足，以及勃起减少，这是属于典型的肾阳虚表现，影响到正常的性生活，可以诊断为阳痿，这一般与长时间的不良生活习惯有关系，比如平时经常的熬夜劳累，夜间睡眠不足，经常接触淫秽书籍和电影，或者是性生活过于频繁等，都可以导致上述情况。建议你可以平时饮食上多吃一些枸杞，桂圆，大虾等，另外多一些户外运动，曾强身体体质，避免熬夜劳累，放松心情，对于症状改善有帮助。

　　勃起不坚硬考虑“阳萎”可能，建议你停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。另外，提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积较从事体育锻炼，曾强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　平时心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这都会导致JJ不硬的哦。

　　要是您出现这种情况的话建议您到正规的男科医院就诊，结合专科检查，以明确病因病情，进行个性化治疗，以达到理想的治疗效果。另外注意放松心情、规律生活。对有明显精神心理疾病的患者，性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式。

　　三十岁男人勃起不坚硬怎么治疗呢?三十岁的年纪是享受生活的年纪，要是您有勃起不建议情况的话，您可以好好的看看我们今天介绍到的，也希望广大的男性朋友都能早日去治疗自己的疾病，让自己的雄风早日回到自己的怀抱，也希望您家庭幸福。yhl