怎么避免阳痿 天津

发布日期：2018-12-13

　　之前偶然逛贴吧看到男性阳痿的话题，话题的参与粮食很高的。阳痿一直是男性避之不及的病症，但是患有此症的男性却不在少数。阳痿不仅可以摧毁男性的健康，还可以轻易的击垮男性的自信与自尊，对于阳痿男性要及时的治疗。那么我们可以怎样避免阳痿的发生呢?

　　阳痿在男性中是普遍存在的，对于阳痿男性无一不是深恶痛绝的，疾病积较的治疗固然重要，但是积较的预防也不失为一个更好地办法。接下来就由小编为大家介绍一些阳痿的预防知识：

　　注意饮食：男性朋友应该多吃一些含有性激素和肾上腺皮质激素的食物，能曾强精子的活动力，提高性欲，此外，还应该适度的吃一些含锌含精氨酸食物的能提高性功能。

　　劳逸结合：由于很多男性经常忙于工作，整天搞得自己精疲力尽，没有充足的时间休息和睡眠。所以男性朋友要劳逸结合，经常到外面参加一些体育活动，增加体质。

　　适当的房事：男性房事过于频繁或经常手淫也是造成阳痿的一个重要因素。所以要适当的房事，让阴茎有充足的休息，是预防阳痿的有效方法。

　　了解生理波动：当男子在过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳萎，多半是一种正常的抑制和生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳萎。

　　消除心理因素：要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

　　控制性欲，切忌恣情纵欲，房事过频，手淫过度，以防精气虚损，命门火衰，导致阳痿。宜清心寡欲，摒除杂念，怡情养心。

　　上述都是预防阳痿的好方法，有时候即便是千防万防也防不住，虽然我们不能阻止疾病的发生，但是我们可以积较的治疗减低它的危害。阳痿不是什么危及生命的大病，但是它的影响力也是不容小觑的。对于需要治疗的患者可来我院，我院是相关部门正式批准的男科医院，对阳痿的治疗是专业的。hyq