手滛过度怎么调理好？有哪些误区呢 天津

发布日期：2022-02-10

　　当男性开始性成熟的时候，常常会出现一些性冲动，一些没有伴侣或是伴侣不在身边的男性，往往都是通过手滛的方式来进行纾解，适度的手滛能够给双方都带来好的体验，但是过度的手滛就不是了，那么，手滛过度怎么调理好?有哪些误区呢?

　　过度手滛会给男性的性功能带来影响，是造成阳痿的原因之一，如果出现了这种症状，一定要重视起来，及时进行治疗，不要忽视了疾病的危害，下面就为大家介绍一些帮助改善手滛的方法。

　　转移注意力来改善

　　性生活过于投入时，会把所有的注意力和意念集中在龟头上，从而出现了提前射精的问题。如果想要***性生活的时间，可以适当的转移注意力。另外，要积较的治疗相关的前列腺疾病，不能一直拖延。

　　穿好衣服

　　如果床上是你容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

　　锻炼身体

　　这一点也是为了分散个人的注意力，日常可以多约好友相聚，一起去锻炼身体，找正当途径发泄精力，消除不良情绪。

　　远离色情

　　戒除色情瘾会带来身体和精神的双重压力。陷入色情陷阱的人停止观看色情之后，会出现脱瘾症状，类似于毒瘾者停止使用可卡因或其他烈性毒品后产生的症状。像戒毒一样，色情瘾***者也需要足够的时间，让因观看色情而改变的大脑化学物质恢复正常。在这个调整精神状态的过程中，个人可能会出现焦虑、失眠等症状。

　　减少性幻想

　　在日常上洗手间或是洗澡的时候，减少用手去触碰自身的生殖器官，或是一洗完澡就穿上衣服，睡觉的时候穿好睡衣，也不要站在镜子前自赏，避免给性幻想留机会。

　　手滛过度怎么调理好?有哪些误区呢?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助改善过度手滛的方法，相信大家都有了了解，过度手滛会给患者的身心健康和生活都带来很大的困扰，所以要重视起来，尽早改善这种不好的习惯，在生活中养成好的习惯。cj