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发布日期:2017-01-19
习惯是什么?习惯影响着你的一生,据说一个习惯的培养要22天才能完成,而戒掉一个习惯则要花费更多,坏习惯更是没办法了,很多人对坏习惯无可奈何,于是就这么忍过去了,殊不知这种坏习惯导致了身体不健康。
坏习惯导致了身体不健康,哪种不健康呢?你的坏习惯导致了前列腺炎,是现在的年轻人坏习惯一大堆这就导致了患上前列腺炎的几率也逐渐的变大,所以一定要改正自己不良的生活习惯,让前列腺炎离自己远远的。
坏习惯里排的要属熬夜晚睡。天津正规男科医院***说,一整天的劳作后,需要良好的睡眠来调养身体,睡觉的同时身体各器官会自我调节、排毒。晚上10点~12点进入睡眠好,因为这段时间入睡,身体毒素至少能排出70~80%。而12点以后再睡觉,排毒时间已过,睡眠质量不高,即使早上补觉也无益。
“第二不好的习惯要算是电脑前坐着不动。”天津正规男科医院***说,虽然电脑对健康的危害究竟有多大目前仍有争论,但它确实对人体有辐射已是定论。更重要的是,电脑前一坐,长时间不动,喝水少,憋尿,都会压迫生殖器官,影响其功能。
再说说酗酒、抽烟。酒精有扩张血管的作用,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类有毒物质不仅直接损害前列腺组织,还会干扰血管的神经功能,损害血液循环。可以说,烟和酒对前列腺乃至生殖器官危害甚大。此外,暴饮暴食,性生活无规律也都是不良习惯。
在日常生活中一定要注意自己的情绪,不良情绪对人的健康影响很大,许多男性疾病就是由此引发的。保持良好乐观的精神状态,对预防和治疗疾病都大有好处。
BJ