相信很多男性朋友对于遗精都不陌生，导致遗精的原因有很多，很多男性在睡眠的时候，就可能无意间出现遗精的症状，一般来说，遗精的频率不会很高，如果已经经常出现的话，就要重视起来了，这可能是出现了疾病，那么，经常遗精是什么原因引起的怎么办?

　　如果男性出现了经常遗精的症状，建议及时去正规的男科医院检查治疗，这种症状常常是一些疾病造成的，不要忽视了，下面就为大家介绍一些会造成频繁遗精的原因。

　　精神过于紧张

　　现实生活中很多男性都背负着很大的压力，这些压力存在于工作当中，也存在于生活当中。如果心理承受能力比较差，没有办法排解压力，就会产生一些比较严重的情绪问题，会经常感觉紧张或者焦虑。

　　被子太厚太重

　　男性有遗精表现不排除和被子过厚，过重有关，在睡觉的过程中选择合适的被子可以做好保暖工作，避免在睡觉过程中受凉感冒，但是，若选择的被子太厚，太重，可能在受到压迫后阴茎会不由自主勃起，而长时间在睡觉过程中受到影响，阴茎持续被刺激，可能会导致遗精，同理，有部分男性选择的内裤太过谨慎，有束缚感，也有这方面的影响。

　　身体素质过差

　　如果男性的身体素质比较差，抵抗力和***都比较低，经常受到一些疾病的侵袭，就容易在睡梦当中出现遗精的情况。有的时候过于忙碌的男性也会出现这种问题，在工作当中过于透支自己的精力和体力，出现睡眠不足的问题，经常熬夜加班，身体素质就会变差，对射精中枢的控制力就会变得弱一些，睡觉的时候就会遗精。

　　包皮过长

　　包皮太长可能会使包皮内侧藏污纳垢，使龟头发炎，影响龟头对外界刺激的敏感度，使机体的控精能力下降。

　　太过看重性生活

　　有些处于青春期男孩子，由于体内雄性激素的分泌量开始增加，刺激体内荷尔蒙的分泌，使其经常出现性幻想，而且由于性教育的缺失，更容易使孩子对性产生好奇心理，使孩子过多的关注性话题，此时孩子的性器官的自主性功能还不够健全，很容易在这些朦胧的性刺激下引起性兴奋，从而导致遗精。

　　经常遗精是什么原因引起的怎么办?在上面的文章中，为大家介绍了一些会造成经常遗精的原因，相信大家都有了一些了解，如果不慎出现了这种症状，除了接受有效的治疗，在平时的生活中也要养成好的生活习惯，注意自己的饮食和卫生情况。cj