夫妻生活时间短怎样调理

发布日期：2020-07-25

　　很多时候，人们都有表达自己心中感情的欲望，尤其是夫妻之间，经常会通过性生活来交流感情。但是并不是每对夫妻的性生活都非常顺利的。出于种种原因，不少男性有着性生活时间短的现象。那么夫妻生活时间短怎样调理呢?

　　1消除心理紧张等情绪：和伴侣或妻子爱爱时，一些男人不免会出现精神紧绷、心理紧张等情绪，这样对爱爱会有一定影响。出现这种问题的男人，应该及时调整紧张情绪，放松心情去享受和爱人的性生活。

　　2分散注意力：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己***身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　3掌握技巧：不可过于急切，性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方***入兴奋状态，要做到快慢结合、深浅交替，讲究性爱技巧，若男人太快、太急躁的话，容易消耗体力。正确掌握性爱技巧，对***性爱是有帮助的。

　　4停动结合：阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对龟头的刺激。

　　5补营养勤锻炼：房事时间短，可以进行适当的食补，切不可盲目地相信广告宣传进行***物治疗，认为是肾虚造成的，进行***补，进行***物治疗盲目***补只会越补越差，平时加强营养就可以了，更重要的是要勤于锻炼身体，不要久坐，不活动，积较参加锻炼才能解决问题。

　　6妻子体谅：夫妻生活是两个人的事情，房事时间短，作为妻子切不可对丈夫进行抱怨，作为妻子应该是体谅的，鼓励的，好好安慰丈夫，让丈夫找回信心，这样才能改善时间短的问题。

　　同样是时间短，但背后的病因却相当复杂，所以早泄的治疗方法也不同。不过可以肯定的是，患者必须接受正规的诊疗，只有明确了早泄的发病机制，医生才能对症下***，患者家庭也能重获性福。

　　对于夫妻生活时间短怎样调理的问题，我们都有一定的了解了。男性早泄的原因有很多，因为生活中的很多因素都会影响男性性生活的时间。出现早泄症状时患者不要紧张，尽早到正规的男科医院进行检查和治疗，这样才能解决早泄的问题。cd