怎么预防早射精比较好

发布日期：2019-05-28

　　早射精是可以让夫妻之间感情出现问题的，这种问题好比小三一样的恶毒，这种恶毒是导致了夫妻感情破裂，这种夫妻感情出现了问题就闹离婚率，能够走在一起是不容易的，为什么就这么而轻易离婚?我们要想办法预防早射精这个问题。怎么预防早射精比较好?

　　怎么预防早射精比较好?我们得从自身方面做起，比如说，建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　这是从夫妻感情方面说起的，除了夫妻感情问题之外，我们还有什么方法来预防早泄呢?

　　一、已患早泄者，可以用避孕套等器具

　　有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力，减低射精冲动;或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。其中，增加性交次数与节制房 事、转移注意力与思想集中，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。

　　二、酒后不能性生活

　　有的男性习惯在喝酒之后进行性生活，但其实这种做法是不正确的，因为在饮酒后，***是饮用烈性酒后，会造成男性勃起不坚或是早泄的情况发生，因此，在喝酒之后，男性尽量避免有性生活。

　　三、健身

　　我们预防早泄还需要通过健身来预防疾病的，健身预防早泄是非常常见的事情，我们可以每天健身跑步三千米，或者走路三千步，这对自己的身体血液循环是有帮助的，血液循环好了对早泄的预防也是有帮助的，这都是可以有效的预防早泄，而且还不用花钱。BJ